Wanderführer

Waldbaden

Petershauser Str. 6, 85411 Hohenkammer

Shinrin Yoku (Waldbaden) ist die erfolgreiche japanische Methode zur Gesundheitsprävention. Waldbaden bedeutet, dass man seine Seele, seinen Körper, seine Sinne im Wald “baden” lässt.

Mit Hilfe von Übungen, einfachen Bewegungen und achtsamen Schlendern durch den Wald sorgt Waldbaden für Entspannung, Entschleunigung und ist ein Erlebnis für alle Sinne. Dabei hat das Baden in der Waldluft nachweislich positive Effekte auf die menschlichen Zellen, ist eine Wohltat für die Gelenke und sorgt für eine innerliche Harmonie: beim Rascheln der Blätter, beim Wahrnehmen der Waldgeräusche, beim Riechen des Waldbodens oder beim bewussten Gehen durch weiches Moos.

Stunden Preis pro Person
2,5 Stunden 39,- €
individuelle Einzelkurse (mind. 3 Stunden) 49,- € inkl. Geschenk und Überraschung

Termine siehe www.waldbaden-bayern.com/termine

Allgemeine Informationen Familienfreundlich, Seniorenfreundlich

Kontakt

Waldbaden Bayern - Claudia Müller
Petershauser Str. 6
85411 Hohenkammer

Telefon 0171/3231103
info@waldbaden-bayern.com

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